昨天，跑了趟德州，拜访秦教练。秦教练是教骑车的。骑车这玩意还用学吗？就跟入洞房是一个道理，上去就会。真的吗？非也！骑车是门技术活，若是没有经过专业训练，很容易出现运动劳损，例如膝盖积水，膝盖就跟刹车片一样，属于易耗品，不能自主修复，日积月累就容易出问题。例如，我们骑行的时候，喜欢把座位调得很低，仿佛坐着才有安全感，但是我们是如何发力的？是靠小腿的力量硬扭的，假如把座位调高，把屁股翘起来呢？我们是用大腿发力的，特别有劲。说个细节，很多人可能都没发现，专业骑行运动员的鞋子是锁在踏板上的，为什么要锁呢？一是确保动作到位。二是减少动能损耗。右脚朝下蹬，左脚朝上提，因为有锁...
一、【学校简介】：中国传媒大学简称“中传”，位于首都北京市，创建于1954年的中央广播事业局广播通信技术人员训练班及1958年成立的北京广播专科学校。2001年，正式进入国家“211工程”重点建设高校行列。2011年，成为“985工程优势学科创新平台”重点建设高校。2017年9月，中国传媒大学入选首批“双一流”世界一流学科建设高校名单。中国传媒大学是中华人民共和国教育部直属的信息传播领域行业特色大学。二、【专业介绍】：动漫设计是通过现代艺术理念和现代艺术能力实践的专业学习，培养学生的艺术美感，理性思维和创新鉴赏能力；能使用二维，三维动画软件工具进行影视动画艺术作...
【中国人民警察大学自学考试本科段消防工程专业助学班报考简章】一、院校简介：中国人民警察大学（ChinaPeoplesPoliceUniversity）是部属高校，学校位于河北省廊坊市，隶属于中华人民共和国公安部。1981年4月24日经国务院批准成立，1984年开始招收专科生，1985年开始招收本科生，2004年开始招收硕士研究生。2018年9月6日，中国人民武装警察部队学院正式更名为中国人民警察大学。学校占地面积1500亩，总建筑面积35万余平方米；设有15个部系，设9个本科专业，6个授权一级学科硕士学位授权。截至2017年6月，学校1人入选国家“百千万人才工程”、被授予“有突出贡献中青年专家”称号，2人入选教育部“新世纪优秀人才支...
中国薄利城获悉，5月19日，山东省发改委、山东省生态环境厅发布了关于印发《山东省塑料污染治理2022年工作要点》的通知，详情如下：关于印发《山东省塑料污染治理2022年工作要点》的通知鲁发改环资〔2022〕373号省塑料污染治理专项工作机制成员单位，各市发展改革委、生态环境局：为贯彻落实国家发展改革委、生态环境部《关于印发塑料污染治理2022年工作要点的通知》（发改办环资〔2022〕124号）要求，扎实推进塑料污染全链条治理，按照省政府工作部署，省发展改革委、省生态环境厅研究制定了《山东省塑料污染治理2022年工作要点》。现印发给你们，请按照职责分工抓好落实。山...
日前，铜仁市印发了《铜仁市“十四五”新型城镇化发展规划》，该规划提出到2025年，实现城市(县城)生活污水处理率分别达到97%以上，同时，强化城镇基础设施功能建设，完善环卫、地下管网、道路等市政公用设施，强化工业和建筑废弃物资源化利用综合处理,推动松桃电解锰渣固化+无化综合利用、铜仁市年处置100万吨建筑垃圾资源化再利用等项目实施。详情如下：铜仁市“十四五”新型城镇化发展规划目录前言第一章发展环境第一节发展基础第二节存在问题第三节发展形势第二章总体要求第一节指导思想第二节基本原则第三节发展目标第三章统筹“三大区块”,优化新型城镇化空间格局第一节推动黔边城市带崛起...
春节，跑了趟四川，在四川又转悠了一圈，从四川回到山东，看里程表，接近6000公里，全程单人单车。为什么不带媳妇和儿子呢？一方面，他们走的比较早，腊月二十就要走，而我要忙到快递放假。另一方面，一家人都在车上，有不确定性因素，万一全军覆没呢？别觉得是杞人忧天，我出发那天，看新闻，在四川发生了一起交通事故，一辆SUV被两辆大货车前后夹击了，惨不忍睹，处理尸体的时候，连男人女人都分不清了，一家人，全军覆没。具体看新闻：《绵广高速发生惨烈车祸一家四口命丧回家路》。所以，只要路程远的地方，我都建议娘俩坐飞机，至于我？我喜欢开车，即便真出了什么事故，也只是损失我自己而已。这6...
导演:S·S·拉贾穆里编剧:维杰耶德拉·普拉萨德/S·S·拉贾穆里主演:帕拉巴斯/拉纳·达格巴帝/安努舒卡·谢蒂/特曼娜·芭蒂亚/纳赛尔/更多类型:动作/历史/冒险官方网站:baahubali.com制片国家/地区:印度语言:泰卢固语/泰米尔语/印地语/马拉雅拉姆语上映日期:2016-07-22(中国大陆)/2015-07-10(印度)片长:128分钟(中国大陆)/159分钟又名:巴霍巴利王(上)/巴霍巴利王：创始之初(台)/帝国战神：巴霍巴利王(台)/Baahubali/Baahubali:PartI【免费获得巴霍巴利王：开端Baahubali:TheBegi...
中国薄利城获悉，为引导废纸加工行业高质量发展，提升废纸集约化加工水平，工信部组织编制了《废纸加工行业规范条件》（征求意见稿），现向社会公开征求意见。企业应当符合国家产业政策和所在地区城乡建设规划、生态保护红线、生态环境保护规划、土地利用总体规划、主体功能区规划等要求，其施工建设应满足规范化设计要求。企业加工能力应当与本企业回收规模相适应。鼓励企业进入再生资源或循环经济园区经营。企业不得在自然保护区、风景名胜区、饮用水水源保护区、永久基本农田保护区以及法律、法规规定禁止建设的其他区域内违法建设投产。已在上述区域内投产运营的企业要根据该区域规划要求，在一定期限内，通过...
我去日照拉书，往回走，暴雨。越下越大，视线渐渐模糊了，我开启雾灯，打开双闪，慢慢开到加油站，等待雨停……我不知道多少年没见过这么大的雨了，看挡风玻璃，真跟瓢泼一般，古人真有智慧：瓢泼大雨，下雨天怎么赚钱。路上，不断有车冒雨前行。我在想，他们为什么不先躲躲雨呢？如此的自信？因为，他们是初生牛犊。不怕虎不代表老虎不吃你，昨天北京野生动物园不是刚吃了一个人吗？2013年，我从烟台回家，走到五莲时开始下雪，越下越大，离家越来越近，我心想，不能停，一停不知道要停到何时，趁雪还不厚，抓紧赶到家。离高速出口还有2公里的位置，那是一个大坡，我翻过去以后，一看，一片红灯，我心想，...
马云说：“不做电子商务将无商可务”雷军说：“只要站在风口，猪也能飞起来”搞培训的说：“错过了买房、电商和自媒体，还要错过短视频吗?”一、传统企业线下的市场活动变得举步维艰疫情频繁升温，工业企业可谓是面临着两难困境。一方面，线下的市场活动变得举步维艰。另一方面，线上营销对企业运营层提出了更专业化、更精细化的要求，传统的线上营销成本极速拉升。再加上产品同质化竞争，同行价格战，销售成本增加，导致企业利润普遍被削弱。在困境重重的现实压力之下，营销的增长点和爆发点会在哪呢?很多企业已经将目光瞄准了以抖音为代表的短视频赛道，短视频正好契合了用户碎片化时间的现实需求，而且相较于传...
人无千日好，花无百日红。你就是再乐观，也有烦心事找上门，能把你气得一蹦一蹦的……媳妇的车子没贴膜，她嫌晒，要去贴，我的意思是不用贴，玻璃本身就防晒，何必多此一举呢？她不，非要贴。下午，接完孩子放学，送到了汽车装饰店。店长让次日去取车。早上7点，店长给我打电话，很急，问我方便不方便过去一趟，说有点事商量一下，我心想，啥事？是价格算错了？过去一看，车子被砸了，玻璃全碎了，大灯也烂了。我问，咋回事？说，昨晚停在这里，被醉汉给砸了。我问，找到人了吗？说，找到了，也承认，说是嫌挡着路了。我问，报案没？说，咱还是私了吧，报案处理起来周期太长，也怪麻烦的。我问，那怎么赔偿？说...
早上七点，重庆的天还不完全亮。我先送媳妇去航站楼，让她带娃先去排队换登机牌，我去停车场还车，这车租的有些奢侈，因为是春节期间，没有优惠，而且是预付款模式，早还不退。我租了10天，实际只用4天。就跑了一个来回，用了半箱油。花了4000多，真是浪费了，早知如此，还不如坐顺风车回去……为什么提前回来了呢？一是我病了，可能是气候原因，也可能是身体原因，莫名其妙的发烧，连续输了几天液，整个人也没精神。二是年过了，媳妇想的挺好，就是回家以后，走走亲戚，例如每天走一家，从初四走到正月十五，然后回山东。实际上呢？过了初八，大家该上班的上班了，该打工的打工了，都忙。我媳妇对年的概...
今天来写一篇我理解的营销，也许会对一些打工人或老板会有一些启发，觉得不错，点个在看哦！先说说营销是什么?营销，你可以理解是营+销，即运营销售相结合。当然官方意思是指企业发现或发掘潜在消费者的需求，让消费者了解自己的产品进而购买该产品的过程就是营销。企业如何发现或发掘潜在消费者的需求?这个我之前在这篇：白杨SEO：谈谈我理解的用户有写过，没看过的可以继续看一下哈。营销它是一种策略，是以消费者需求为导向，用各种方法让产品更好卖。营销包括市场调研，市场推广、品牌策划、销售、客户服务等。营销怎么分类?如果从互联网线上线下来分的话，可以分为，线上营销和线下营销。而线上营销...
在台北，遇到了一个女读者，大姐，45岁左右，刚到台湾定居。现任丈夫是台湾商人，60岁左右。原本，她在机关单位上班，他在那边投资办厂，因为业务往来认识的，后来她辞职了，跟着他回了台湾。俩人一起去找我。大陆人过去，总会习惯性问一个问题：你们想不想回到祖国的怀抱？很遗憾，台湾的老百姓貌似都很麻木，不关心政治，他们认为这是政府需要操心的事，与老百姓没关系，老百姓只关心自己的柴米油盐有没有保障，台湾人民咋这么没有集体意识？姐特别好，优雅、得体，我总感叹，你咋嫁到这里来了？有啥好的？还不如在大陆呢，为什么有如此感叹？主要是我蛮讨厌她老公，为什么？例如我们谈论到台湾省，天气预报每天...
中国地质大学行政管理专业自考本科（助学班）招生简章 一、学校概况：中国地质大学(武汉)是教育部直属全国重点大学, 是国家批准设立研究生院的大学，是国家“211工程”、 “985工程优势学科创新平台”建设高校，国家“双一流”建设高校。中国地质大学（武汉）位于武汉东湖之畔，南望山麓。学校以地球科学为主要特色，地质学、地质资源与地质工程2个一级学科入选“双一流”建设学科，学科涵盖理学、工学、文学、管理学、经济学、法学、教育学、艺术学等门类。二、招生专业及层次：招生专业：行政管理学历层次：专升本（本科）二、报读优势：1、报考灵活效率高：学生在校期间（或各类毕业生），套读...
儿童世界幼儿园位于莆田市区文献东路荔梅小区，距离步行街金鼎广场约500米，交通便利，地理位置优越，园馆宏伟气派、美观大方，是目前我省单层建筑面积最大的幼儿园。一层有可容纳上千人的演艺大厅以及各种功能室、培训室和游乐设施，是儿童技能培训、艺术表演和室内活动的最佳场所；二层教学及活动区面积近3000平方米，所有教室和多功能活动大厅全部铺设儿童专用环保塑胶地板、教室配有专用空调、大屏幕液晶电视和各种教学活动设备；二层顶上有一个3000平方米全部铺设进口人造草的室外运动场，并配设游泳池、休息亭、种植园、养殖园、沙池和儿童游乐综合性器械，是目前我市幼儿园最大的室外运动场。...
学历成人自考大专本科 职业资格证 中级高级会计职称办理在线预约成功的学员，报名时可享受800元优惠，每天前十名报考学员也可优惠。想涨薪拿学历就到北京文博通教育，学历永远是一项迈向成功的敲门砖，是你实现未来的梦想。职业资格证书 职称证书是您日后加薪的生活保障！！ 自考：本科段（1.5-2年毕业，通过率98%以上）中国人民警察大学：消防工程（可申请学位）鲁迅美术学院：视觉传达设计（可申请学位）佳木斯大学：产品设计（可申请学位）佳木斯大学：健康服务与管理（可申请学位）中国传媒大学：数字媒体艺术（可申请学位）中国传媒大学：网络与新媒体（可申请学位）哈尔滨工程大学：计算机...
为贯彻落实全省住房城乡建设工作会议精神，做好2022年全省城市建设与管理工作，四川省住房和城乡建设厅日前印发了《2022年全省城市建设与管理工作要点》，涉及黑臭水体治理、城市（县城）生活污水处理设施建设、海绵城市建设、城市再生水利用、城市排水防涝建设等水处理领域，以及城镇生活垃圾处理设施建设、城市建筑垃圾处置和资源化利用、生活垃圾分类方面固废领域等。四川省住房和城乡建设厅关于印发《2022年全省城市建设与管理工作要点》的通知各市（州）住房城乡建设行政主管部门、成都市、自贡市、乐山市水务局、成都市经信局：为贯彻落实全省住房城乡建设工作会议精神，做好2022年全省城市建设与管理工作，...
上周，文章后面有个评论：不喜欢懂懂这个人，喜欢懂懂的文章。此人是谁？我初中同学。多少年没见过面了？18年。关于他的记忆非常模糊。为嘛呢？他是初三插入我们班的，复读生，我们只有一年的交集。为什么突然又有了交集呢？2015年春节，班长建了微信群，有个女生蛮活跃的，问了一句：咱班有没有土豪了？有几个人一致推荐：刘志。听说，刘志发财了，还开着宝马回来的，宝马520，在城里这可能不算啥，在农村这就是爆炸性新闻，我们初中同学里，有60%是在农村的，要么在家种地，要么在外打工，能闯到县城的就算脱产了，脱产就是城里人的意思。在农村，车子能超过7万元，这就算好车，我那辆捷达曾经是...
为加快推进资源循环利用体系建设，按照《国家发展改革委等部门关于加快废旧物资循环利用体系建设的指导意见》（发改环资〔2022〕109号）要求，重庆市发展和改革委起草了《重庆市废旧物资循环利用体系示范城市建设实施方案（征求意见稿）》，现向社会公开征求意见和建议。重庆市将在2025年，率先建成基本完善的废旧物资循环利用体系，对全国形成示范引领效应。为此重庆市安排制定重点项目87项，总投资超过254亿元。详情如下：重庆市废旧物资循环利用体系示范城市建设实施方案（征求意见稿）为贯彻落实党中央、国务院关于废旧物资循环利用体系建设的有关部署，加快推进我市资源循环利用体系建设，提升资源安全保障能...
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税务筹划都有什么形式呀？
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友情链接需要每天检查吗？
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400电话号码好不好？
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新手怎么做好网站优化？
