昨天，跑了趟德州，拜访秦教练。秦教练是教骑车的。骑车这玩意还用学吗？就跟入洞房是一个道理，上去就会。真的吗？非也！骑车是门技术活，若是没有经过专业训练，很容易出现运动劳损，例如膝盖积水，膝盖就跟刹车片一样，属于易耗品，不能自主修复，日积月累就容易出问题。例如，我们骑行的时候，喜欢把座位调得很低，仿佛坐着才有安全感，但是我们是如何发力的？是靠小腿的力量硬扭的，假如把座位调高，把屁股翘起来呢？我们是用大腿发力的，特别有劲。说个细节，很多人可能都没发现，专业骑行运动员的鞋子是锁在踏板上的，为什么要锁呢？一是确保动作到位。二是减少动能损耗。右脚朝下蹬，左脚朝上提，因为有锁...
我理性？再理性，也有人能给你洗脑，关键是看谁给你洗，马云告诉我，懂懂，你投资这个项目吧，投资200万保证能赚2000万，我就是砸锅卖铁也进，为什么进？我相信马云。我的原则呢？这时还讲什么原则？所以，当我们遭遇高能量的人时，既要学习他们，又要提防他们，因为一不小心他们就给我们拴个套，我们拼命地往里钻，生怕钻晚了。旅行时，我经常调侃女队员：你们领导要潜规则了你，你是答应还是拒绝？多是拒绝。实际上呢？没有你拒绝的份，只有领导看不上你的份！那种能量场是碾压式的，别说碾压圈内人，就是圈外人也照样碾压……教练技术圈里，几乎每个班里都有做保险的，做直销的。就拿直销举例。我现在...
广东省发展改革委广东省生态环境厅印发《广东省塑料污染治理行动方案（2022-2025年）》，目标到2025年，全省地级以上城市市区和具备条件的县城基本建成生活垃圾分类投放、收集、运输、处理系统，塑料废弃物收集转运效率大幅提高；全省生活垃圾焚烧处理总能力达到13万吨/日左右，焚烧能力占比达到80%以上广东省发展改革委广东省生态环境厅关于印发广东省塑料污染治理行动方案（2022-2025年）的通知粤发改资环函〔2022〕1250号各地级以上市人民政府，省政府各部门、各直属机构：为深入贯彻《国家发展改革委生态环境部关于印发“十四五”塑料污染治理行动方案的通知》（发改环资〔2021〕1298号）要求，进一步增强塑料...
从兰州来了个读者，我送他外号股神。股神痴迷于股票，自称是为股票而生，他的朋友圈每天发表股评，同时会推荐一些股票，还建立了一个股票群，收费的，每人每月100元。有多少会员？6个！他谈起技术来，那真是一套一套的，两眼放光，又是黄金交叉，又是死叉，又是上穿，又是下穿……听得我一愣一愣的。我打断了他的演讲：哥，这些年炒股，你是赚是赔？他说，去年年初是赚，差不多资产翻了一倍，目前是亏，但是你也明白，去年是系统性股灾，覆巢之下无完卵。我说，那缺少说服力。他说，但是我的理论是对的，能经受得起推敲，不信你可以挨着回推、验证。我说，理论，用在分析过去，怎么分析怎么对，但是用来分析未来，...
前天，在球馆遇到了个姑娘，说姑娘也有30多岁了吧，戴个象牙手镯。闲聊。我说，你这是猛犸象牙的。她问，你认识？我说，认识。她问，你看值钱不？我说，这应该是从非洲带回来的。她说，是。我说，但是这是在中国加工的。她问，怎么看出来的？我说，做工非常好，非洲人民还做不了这么好的工艺，他们那边做的工艺品是比较粗糙的。她说，佩服，的确是带回来加工的！我问，你在非洲工作过？她问，怎么看出来的？我说，在非洲工作过的女生，屁股都会变大。她说，你嘲笑我胖就是了。我说，没有，没有。她说，你猜对了。我问，你是在那边做通讯还是基建？她说，通讯。我问，中非还是西非？她说，尼日利亚。我说，那边买东...
这两年，突然刮起了健身风。媳妇天天去健身房，我天天去球馆，没办法，我们实在太无聊了，只能这么打发时间……我怂恿媳妇跟我去打球。媳妇怂恿我去健身房，成为肌肉男。那就去看看吧，羽毛球教练嫌我杀球无力，而我自我感觉良好。没学球以前，总认为杀球就是必杀技，学球以后才明白，对于业余选手而言，杀球是自杀，一方面你要付出大量的体能，一方面对方可以轻巧借力，你就被动了。看业余选手打比赛，谁开始频繁杀球了，谁就离输不远了。我们本地冠军去临沂市参加羽毛球比赛，对方直接派了一个女生上场，也不杀他，也不抽他，就是吊底线，人家是专业的，压根不用杀。你杀她？轻轻一挡，球就飞回来了。即便是看林...
剪草坪是在我十八九岁的时候，所以距今已过去十四五年，是相当久远的事了。我时常想，充其量十四五年，能称得上久远么？吉姆·莫里逊唱《点燃我的激情》、保罗·麦卡特尼唱《漫长的弯路》的时代——顺序大约有点颠倒，反正就是那个时代——居然算是久远的往昔，我却有些上不来实感。我个人有时甚至觉得今天跟那个时代相比好像并没有什么变化。但不可能。我肯定已有了不小的变化，这是因为，不这样认为便有一大堆事情解释不了。OK，我变了。而且十四五年前已属相当久远的往昔。我家不远处——最近我刚刚搬来这里——有一所公立初级中学，买东西和散步时每每路过它门前，我便一边走路一边呆呆地观望初中生们做体操、...
这篇文章比较低俗，有点像XX小说，又有点像打了鸡血的成功学演讲，请高雅人士趁早逃离……（没觉得低俗呢，也没觉得很有煽动性~）正月初七，有远房亲戚找我借皮卡当婚车，说是救急，有两辆SUV去不了，要找两辆皮卡替补上，要白色的，婚期是正月初八。太急了。我有一辆，还需要再找一辆，这个事我有点头疼。一方面，正月里，大家都需要用车。一方面，我不喜欢开口借东西，总觉得低人一等。我只能找女生借，女生喜欢玩皮卡的就那么四五个人，而且全是红色F150，颜色不符合要求，另外初八是大日子，一般早就被预定出去做婚车了。我找到车友会的玲玲，问她能否帮我找辆白色的皮卡？她说，找蒜哥，他回扬州过年了，皮卡...
山东有没有小清新的旅游景点？台儿庄。一提台儿庄，大家就想起了台儿庄战役，其实台儿庄本来就很出名，属于京杭运河的一个重要驿站，俗称“天下第一庄”，乾隆题的。当年乾隆下江南泡妹妹，路过这里，发现这里不错，一片繁荣，于是大笔一挥，写了这么几个字。那时，没有高铁，只有船。从这个角度而言，台儿庄算是中国运河文化史上的一个活标本。即便是今天，依然是小桥流水、码头驿站。台儿庄与江浙一带的古镇又有区别，区别在哪呢？如今，它是个旅游景点，翻新了，在大家的印象里，是不是古建筑翻新了就没味道了？不如原始的来得更直接？假如只是想象，我是认同这个观点的，但是从体验而言，我更喜欢台儿庄，因为...
那年，我有辆雪铁龙C5。单讲雪铁龙这个品牌，我觉得是很值得玩家关注的，它的底盘技术一流，高速上超级稳，有贴地飞行的感觉，这是同级车子里没有的感觉。当然，有长就有短。短就是发动机技术落后，变速箱技术落后。有非常明显的顿搓感，猛一加油门，车子电脑仿佛就紊乱了，非常突兀，新款的应该有所改善，毕竟发动机与变速箱组合都更新了。C5最出色的其实是其安全性，只可惜雪铁龙团队营销能力太弱，不会宣传，C5比同级车内部空间都小，为什么？因为它牺牲了10厘米放到了机舱里，这样可以更好地保护驾乘人员，另外那车门太厚重了，跟宝马7系的差不多。舒适性更没问题，我觉得比A6舒服，也不输皇冠，...
上次来泰国，四年前。记忆很模糊。只记得最后一晚，女队友们跟导游大吵了一架，场面很火爆……最终，她们赢了，地接旅行社老板出面了，现场退钱，并安排住五星酒店，客客气气的，我当时在想，老板的心一定在流泪，心想，咋遇到这么一群悍妇？赔了，认了，送瘟神一般把我们送走了。当时20个女生，4个男生，男生中就有一个是我。原本，我是她们的领头羊，因为这个事，她们对我格外的失望，平时不是挺能的吗？咋关键时刻蔫了？咋让女生去动手？男人咋不上去给导游两个耳光？我有我的观点，我认为我们也吃了，也玩了，该看的不该看的我们都看了，凭啥要求人家退钱呢？矛盾引发就是因为导游骂了一句白痴，可是没想...
我不喜欢当官，有两个原因。第一，当官是伺候别人，而我喜欢被伺候。第二，我作风有问题，容易被人抓住把柄。那年，读研修班，心理学，第一期课程结束后，要选班长，还要选出三个副班长，副班长是按照片区选的，西部区，东南区，东北区，南北以长江为界，东西以山西、陕西、四川、贵州为界。因为西部人少，所以就划为了一个大区。先竞选班长，人人都可以参选，上台演讲，然后拉票，票数最多者获胜，我听他们的演讲，总在心里念叨四个字：跳梁小丑。你看看，平时一个个那么高大上，为了个破班长而低三下四，就差磕头了……瞧不上你们。班长让潼关一个大哥抢去了，他是搞工程的，本身还搞着资本生意，也就是民间借贷...
有人把我卖了。咋回事？前些日子，有个读者在群上拍卖我的时间，100元起拍，获拍者可以来找我聊天、吃饭……从100元拍到了300元。恰好，我看到了，顺便调侃了一句：这不相当于媳妇问我，500元一晚，你睡不睡？你说，我是回答睡还是不睡？群上朋友找我，是不需要花钱的，大家想来就来了，何必需要拍卖呢？收入是这么分配的。2：4：4，其中20%是属于运营人的收益，40%捐给慈善，40%给被拍卖人，拍卖到300元以后，就停滞了。临近拍卖结束，有个叫如来的兄弟喊了5000元，拍了。一会，运营拍卖的读者给我打电话了，跟我说明了这个事，事到如此，我肯定会答应，否则太尴尬。约定，周末...
很多职场上班族都想要做自己的副业项目，又不太清楚可以做些什么，也没有太多的经验。今天给大家分享一个国外网站赚钱案例之酒吧游戏网站月入2万元，他的模式也很简单，依靠内容获得搜索流量，然后再通过广告+商品导购变现赚钱。在海外做博客的较多，在国内你可以尝试做自媒体。说起做自媒体内容，看起来好像很简单，但是要做好它，并非易事。建议大家选择自己真正喜欢的主题方向，要有足够的耐心去积累，也要懂得一些技巧方法。品牌：BarGames101地点：美国纽约创始人：1人创办时间：2018年1月月入：22800元简介：一个以“酒吧游戏”为主题的知识网站一、您好!您是谁，您在从事什么业务?我的名字是帕特里克·赫斯...
11月21日，汕尾市发展和改革局发布《汕尾市塑料污染治理行动方案（2022-2025）》（征求意见稿），以坚决打赢塑料污染治理攻坚战，有力有序有效治理塑料污染。详情如下：关于公开征求《汕尾市塑料污染治理行动方案（2022-2025）》（征求意见稿）意见的公告为贯彻落实国家和省关于塑料污染治理工作的决策部署及《国家发展改革委生态环境部关于印发“十四五”塑料污染治理行动方案的通知》（发改环资〔2021〕1298号)、《广东省发展改革委广东省生态环境厅关于印发广东省塑料污染治理行动方案(2022-2025年）的通知》（粤发改资环函〔2022〕1250号）要求，有力有序...
日前，北京市人民政府印发《北京市“十四五”时期重大基础设施发展规划》，提出到2025年，新建再生水管线约370公里，全市再生水利用率达到35%以上，污泥本地资源化利用水平进一步提升。到2025年，全市生活垃圾回收利用率达到37.5%。加强建筑垃圾全过程处置利用，优化建筑垃圾资源化利用设施布局，推进装修垃圾与建筑垃圾处理设施协同建设，推广建筑垃圾再生产品利用。到2025年，实现装修垃圾收运规范化，处置资源化。完善全市循环经济园系统布局。详情如下：北京市人民政府关于印发《北京市“十四五”时期重大基础设施发展规划》的通知京政发〔2022〕9号各区人民政府，市政府各委、办、局，各市属机构：现将《北京...
去漠河干什么？看北极光！那应该去哪？北极村？在北极村看到北极光，貌似是天经地义的事，都是北极嘛，那么到底能不能看到北极光呢？有人说能，还发了一组照片。但是，99.99999%的游客去了漠河是看不到北极光的，无论你是冬天去的还是夏天去的，这又是为什么呢？因为，我们缺少了地理常识！北极光是发生在北极圈，中国的北极村只是中国的最北部，从全球而言还不够北，若是站在俄罗斯来看漠河，那就是南方，类似我们看香港的位置。如果说漠河可以看到北极光，岂不是整个俄罗斯都能看到北极光？那何需跑到芬兰？不过，对于北极村能看到北极光貌似没人提出过异议，主要是我们习惯了以为自己的世界就是整个...
从山东到四川，2000公里，我走了三天，真是一路西行一路唱。上午写作，下午赶路，晚上会友，绝大多数时间都是独处状态，可能真是成熟了一些的缘故，我竟然没有感到孤单，反而很享受这个状态，一边开车一边思考，仔细梳理了2015年，有可喜可贺，有可悲可叹。过去的我，喜欢前呼后拥，稍有独处就如坐针毯，身边玩伴换了一群又一群，我一直都对那些喜欢独行的人充满了怀疑，旅途中一个人有意思吗？新宝曾经反驳过我，他告诉我，旅行越久，越喜欢独处。对于他的这句话，我是充满了怀疑，因为我提出过相反的理论：风景只是背景，关键与谁同行。终南山下雪了。强制下高速，我把车子停在路边，坐在车里看雪景，山雪一色，...
过年，上坟。发现村里又添了几个新坟头，有年龄大的，有年轻的。年轻的有多大年龄？60岁左右。跟我爹年龄相仿，突然有些伤感，往前推20年，60岁死不是什么稀罕事，如今，总觉得60岁还正是壮年，咋突然就死了呢？而且，癌症越来越多。上坟，是一个家族的集体活动，聊着聊着就聊到了体检，年轻人鼓励长辈去体检，而他们都是拒绝的。其中一位长辈说：千万别查，不查还能多活些年，一查肯定就留下了，让住院，又是那个病，又是这个病。这是标准的掩耳盗铃，意思是我不查就没病，一查就有病。我爹也是这个观点，静脉曲张的厉害，自己找过偏方，在小医院做过封闭手术，都白搭，他觉得自己的属于治不了类型的，反正又不影...
今天分享的是短视频创作的底层逻辑。虽然这个底层逻辑这个词有点装X的感觉，其实就是创作规则的意思，用大师们的话就是互联网道法器术中的道。话不多说，开始正题。短视频是文字、图片、语音、动画、长视频时代之后因为基础设备和网络技术发展形成的流行创作形式更加直观、直接的表达，缺少循序渐进的过程，需要直接刺激最大众最底层欲望的东西才能得到传播和最大的流量。而我们玩短视频的目的就是快速获得巨量曝光，转化是根据产品使用场景来确定，先不考虑，考虑的就是怎么弄到精准的曝光。这也是我今天分享的主题，如何通过理解短视频传播的底层逻辑，从而低成本批量创作出符合这个逻辑的“优质内容”，最终...
12
注册新公司怎么取名？
18
公司变更的情况有什么？
19
深圳东莞注册公司详细流程
23
注册了公司就要交税么?
29
网上申报
66
税务筹划都有什么形式呀？
72
站外优化主要做些什么？
89
友情链接需要每天检查吗？
91
电脑多开微信方法
94
在东莞注册公司需要多少钱
96
400电话号码好不好？
99
新手怎么做好网站优化？
